网页2015年2月8日 · 觉得生活没有希望,对未来和自己充满绝望,怎么办?. 先说一下我对自己的认识:自私,懒惰,懦弱,情商低,心胸狭隘 记得在学校实习的时候,有一次跟经理去客户那里,客户问我们有没有吃饭 ,我说没吃经理说吃过了…. 显示全部 . 关注者. 2,461. 被浏览 ...
网页2020年10月21日 · 你不是没有希望,你是看不到希望,不知道你的经历,无法对症下药。. 大多数看不到希望的人,不是心里没有光,而是不愿意相信能得到自己的那束光。. 比如我,我也曾经经历了一段觉得人生没有希望的时期,是因为我的长辈将我喜欢的追求的,活着的意义 ...
网页从未想过要染指他什么。. 与他聊的最多的是专业上的东西,例如: ……能不能帮我改个图?. ……这个建筑的结构我不太能理解,你能帮我解释下吗?. ……等等,这个事情我挺为难的,你说如果是你你会怎么做?. 梦想着有一天成为一个像他一样了不起的人 ...
网页2020年10月18日 · 假如有一天你对生活失去希望、不想活了,强烈建议你看看这篇文章. 每天耕耘最有趣、最实用的心理学. “我想去死”这种冲动的言论往往出现在一些未成年人或少不经事的人口中,其实真正鼓起勇气面对死亡是很难的。. 每个人都在日复一日的生活,有人说 ...
网页2022年12月26日 · 心理咨询:总是觉得生活没有希望,该怎么办?. 抑郁症兼强迫症,几年都没有好转,让这位女性患者感到很绝望。. 她声称自己将会一直抑郁下去,将永远不能停止思维反刍 (抑郁症的一个重要思维特点)。. 她已经38岁了,永远错过了和一个男性建立有意义关 …
网页2021年5月9日 · 无论你遭遇到怎样的人生:个人得失、健康不佳、工作问题、人际关系的好坏,最重要的是不放弃希望。. 希望可以帮助我们实现目标、保持镇静 ...
网页2021年9月12日 · 当你想要放弃时,你会怎么做?. 如果答案是什么都不干,那么这篇文章将改变你的生活。. 觉得是时候要放弃了这种感觉往往与无助感相伴而来:感觉不论做什么都无法改变现状,因此你可能会躺平然后接受 “现实”。. 这种感觉有个名字: 习得性无助。. 虽然 ...
网页2023年11月14日 · 保持积极的心态,相信自己有能力适应新环境,并且不断努力去改善自己的生活。. 当然如果觉得当下的工作甚至是城市并非自己真正想要的,你都是可以重新做选择的。. 6、专业心理支持:如果你发现当前的情绪状态严重影响了你的生活质量,可以考虑向当 …
网页2020年7月22日 · 我们把普遍的限制性信念进行了总结,可分为三大类:第一类是无助;第二类是无望;第三类是无价值。. 这种无价值感在潜意识深处难以觉察到,相对于“无助、无望”来说这是比较严重的。. 一般我们都是由“无助、无望、无价值”这三种信念同时来运作的 ...
网页2022年4月19日 · 希望感才是生命力|给自己增加希望的7个提醒. 希望是一个看不见摸不着的东西,却是生活中必不可少的。. 那如何在困难面前,有勇气尝试?. 如何在不那么完美的事情里找到转机?. 如何建设希望这个心理资本?. 今天,我给你7个提醒。. “眼见为实” 我们 ...