在现代社会，很多人天天都在办公室坐着，缺乏运动，导致身材变胖，于是有人会想尽办法去减肥。减肥最有效的方法是运动，可是对于大部分上班族来说，加班是他们生活的常态，很多人根本就没有时间去运动。那么到底有什么运动即省时间又有效呢？

首先是哈登迎来利好消息，今天，有媒体统计出过去10年常规赛+季后赛胜场前四，其中哈登以519场高居第三位，仅次于格林和库里。另外，美媒发问：谁是史上最佳纯得分手？谁拥有史上最佳欧洲步技术？哈登都获得了提名，可见哈登的实力还是能够得到认可的。哈登、韦德 ...

科技助力办案的重要性愈发凸显。科技手段通过链接公平正义的方式，影响普通人的人身、财产权益。9月20日下午，最高人民检察院举办第46次检察开放日活动，举办地选在了最高检检察技术信息研究中心（以下简称“研究中心”）。在这个到处是实验室、鉴定室的地方，来自 ...

一位不愿具名的备案审查领域的研究学者向南方周末记者介绍，譬如，立法法中一些原则性规定——国务院有权改变或撤销不适当的部门规章和地方政府规章，那么新条例在立法中可细化怎么改变，如何撤销。

根据北京体育大学所做针对新款配置有阿波罗减震系统的跑步机的验证研究发现，相比于舒华没有配置阿波罗减震系统的跑步机、木板地面、水泥地面、普通草地及比赛塑胶跑道等不同地面，T399 ...

新闻8点见，多一点洞见。每天早晚8点与你准时相约，眺望更大的世界。北京朝阳区“上新”40公里绿道。随着各类绿道与慢行步道的不断联通，朝阳区规划的总长度达440公里的绿色通廊即将形成。周末时分，市民在朝阳绿道骑行。新京报记者 王飞 ...

北京时间9月19日凌晨，美联储议息会议决定，将联邦基金利率目标区间下调50个基点，降至4.75%至5.00%之间的水平。 这是美联储自2020年3月启动加息周期后的的首次降息，50基点的降息幅度为上世纪90年代以来的第四次，前三次分别为2001年1月 ...

北京时间9月19日凌晨，美联储宣布将联邦基金利率下调50个基点，这是自2020年以来首次的重大货币宽松措施。降息背后的原因是什么？从历史数据来看，降息如何影响了我们的钱袋子？展望未来，各类资产又会产生哪些新变化？我们紧急收集了基金经理的相关观点，大家 ...

今朝出跳马不算多，全朝只有三十一匹马出跳，幸好进行试跑的参战马不少，当中更不乏勇马，现将所见报道如下： ...

这是因为，在我国，新型电力系统除了同样面临“高比例新能源+高比例电力电子设备”的“双高”特征，还将叠加“高比例特高压直流输电”这一因素。“三高”特征下，提升新型电力系统整体的安全效率水平尤为重要，构网技术于是进入了更主流的视野。

我们认为大踏步降息后，美国经济和通胀的韧性都将进一步提升，年内实现“软着陆”的同时也会在一定程度上约束后续的降息空间。预计年内联储将降息100BP，11月、12月将分别降息25BP，符合当前点阵图的指引；但2025年降息空间未必能如当前点阵图显示般达 ...

北京时间9月19日凌晨,美联储宣布将联邦基金利率下调50个基点,这是自2019年以来首次的重大货币宽松措施。华安基金第一时间推出了“美联储降息开启,关注哪些资产”主题直播,华安基金总经理助理许之彦等深入解析此次降息。在直播中,华安基金指数与量化团队解读市场关心的十大核心话题,探讨了降息背后的原因、可能带来的经济影响,并详细分析了它对股市、债券市场、货币汇率以及大宗商品的具体作用。