Uno spettacolo terrificante sull'isola indonesiana di Sulawesi: gli operai hanno scoperto un enorme pitone morto in una ...

Avere poco tempo per allenare i tuoi muscoli non è più una scusa che regge. La diffusione sempre più ampia dei protocolli di ...

Un workout specifico per i glutei non è una priorità esclusivamente femminile in palestra. A ben vedere anche noi uomini ...

I glutei sono muscoli importantissimi. Allenarli quindi, oltre che per una questione puramente estetica, può giovare a molte ...

Variante 1: Sedersi su una sedia Siediti e afferra i gomiti con le mani. Solleva le braccia all'altezza delle spalle e ...

Settembre è il mese del back. Back to school, back to office, back to shopping, back at home e back to sport.

Liposuzione, chirurgia estetica, pesi per snellire gli avambracci e scoraggianti etichette come ‘vuvuzela arms’ o ‘septum arms’ che creano nuove insicurezze ...

Si chiama Wall Balls ed è un allenamento molto semplice ma dai mille benefici per tutto il corpo. Ecco cosa è e perché fa ...

Il moldavo ha iniziato a pestare il figlio della sua compagna tra giugno e settembre dell’anno scorso. Il 10 ottobre 202 ...

Affondi Bulgari: ecco come eseguire questi esercizi dinamici anche in casa. Benefici, varianti, errori da evitare per ...

AVIGLIANA / ROSTA - Scopri il circuito perfetto per scolpire e tonificare gambe e glutei, nelle palestre Studio MT di ...

Non solo viso: dagli occhi ai glutei (passando per la vulva), le maschere per viso e corpo sono sempre più diversificate e ...