Der Herbst gilt als gemütliche und kuschelige Jahreszeit. Intensive Workouts passen da nicht so gut rein. Wie gut, dass das ...

Weingläser per Hand zu spülen, ist lästig. Doch häufig passen die Weingläser in das obere Fach der Geschirrspülmaschine.

Das Wort "radioaktiv" in Zusammenhang mit Lebensmitteln lässt einen aufschrecken. Doch es kommt auf das Maß an. Im Fall von ...

Eine Note von Zimt peppt viele Gerichte auf. Doch das Gewürz kann noch viel mehr als nur die Geschmacksnerven zu bezaubern. Erfahre hier, warum deine Gesundheit von Zimt super profitieren kann.

„An apple a day keeps the doctor away” – lautet ein bekanntes Sprichwort. Zu Recht! Denn die im Obst enthaltenen Vitamine machen Früchte für uns so wichtig. Sie halten uns gesund. Fünf Portionen Obst ...

KamiBo ist eine Zusammensetzung aus den Worten Kata, Mix und Bo. Kata ist eine Abfolge von Tritt- und Schlagabfolgen im Karate, Mix steht für verschiedene Kampfsportelemente und Bo bedeutet leere Hand ...

Kohlsuppe, Algenkapseln, Formuladiäten – die Aufzählung der brünetten Frau mit den strahlenden Augen scheint endlos, wenn sie von ihren Abspeckmethoden berichtet. Seit Beginn der Schulzeit hat die ...

Drei Reiswaffeln enthalten circa 92 Kalorien. Den gepufften Snack gibt es auch aus Mais, mit Meersalz oder mit Schokolade überzogen. Letzteres schlägt zwar mit ein paar extra Kalorien zu Buche, ist ...

Der Achterknoten ist einer der beliebtesten Einbindeknoten unter Kletterern und stellt bei richtiger Durchführung eine sichere Verbindung zwischen dem Gurt und dem Seil her, mit dem dich dein ...

Egal welche Jahreszeit – unser Workout hat immer Saison! Mit Protinella, dem Käse-Snack für sportliche Genießer, kannst du nach dem Training oder dem entspannenden Spaziergang das ideale ...

Das Latexband schnürt sich um den Oberschenkel. Physiotherapeut Ralf Blume wickelt es stramm und immer strammer – dem Patienten ist wachsendes Unbehagen anzusehen, bis er vor Schmerz das Gesicht ...

Er erläutert weiter: „Im Sportbereich passiert so viel, aber die meisten wissen es nicht, weil die Information nur auf der Seite des Anlagenbetreibers zu finden ist. Die ist oft nicht ...