晚上10点就上床睡觉的人，最明显的改变就是睡眠时间更充足了，至少比平时能多睡1-2个小时。而每天睡眠不足的人会哈欠连天、头晕目眩、提不起精神……其实除了这些“表面”的危害，更可怕的是“看不见”的危害。

高中生晚11点后上厕所被定重大违纪自费打印了1000份检讨书，分发给40多个班级 近日，有消息称，山西省朔州市怀仁市运东中学一名高一学生，因晚上11点后上厕所，被学校列为重大违纪。 9月18日晚，山西省怀仁市教育局发布情况通报： ...

该生系高一新生，晚11:10左右上厕所，被记严重警告处分一次，按“重大违纪”扣除班级本月德育考核成绩5分，并自费100元打印“自我认识”1000份，分发至各班、各宿舍及各处室。

近日，网传山西一高中生因上厕所被记违纪严重警告。 据微信公众号“怀仁市教育局”消息，山西省怀仁市教育局18日晚发布情况说明：已要求学校负责人作出深刻检查。 全文如下： ...

当夜幕降临，时针指向晚上11点 你准时结束了忙碌的工作 躺在床上，四周静谧，时间尚且不算晚 决定再享受一会儿夜晚的宁静～ 于是你又投入了一场游戏的激战 “真是舍不得这繁华多彩的世界啊” ..... 在不知不觉中，时间已悄然滑向凌晨2点 没关系，据专家表示 即便是在深夜2点入睡，只要能在早上10点醒来 保证了8小时的睡眠，也并算不上熬夜呢～ ...

9月16日，有网友爆料称，山西省朔州市怀仁市云东中学，一名高一学生因晚上11点后上厕所，被学校定为重大违纪。该学生被老师要求写检讨后，又自费打印1000份检讨书发放给40多个班级，此事引发网络热议。 网传涉事学校处罚反馈单 ...

你会因噪声问题和隔壁沟通吗？事实上，邻里之间因噪声遇到摩擦引发矛盾的情况并不少见但敏感到连楼上用马桶、洗漱声音都接受不了的你听说过吗？近日，浙江舟山张先生和王女士分别搬入新居后王女士认为楼上的张先生制造的噪音会影响自家休息双方沟通后，张先生做出了让步 ...

9月22日，有网友在顶端新闻客户端“我想@领导”问政平台网上留言，反映郑东新区玉溪初级中学存在多个问题。其中，网友特别提到，该校初三住校生每晚11点才能回宿舍休息，早上5点50分就得起床。对此，郑东新区教育文化体育局回应，已了解相关情况，并将此事交给 ...

为确保冬季采暖期安全供水，兰州城市供水（集团）有限公司定于9月24日22时——9月25日22时，由兰州泽锐建设工程有限公司进行张苏滩桥头DN600供水闸门更换工作，届时，兰州城关区部分区域计划停水24小时，请停水区域各单位及广大市民提前做好储水准备。

9月18日，山西怀仁市云东中学德育处工作人员告诉记者 ，9月10日，该校一名学生因在当晚11点10分左右上厕所，被记严重警告处分一次，按“重大违纪”扣除班级本月德育考核成绩5分，并自费打印“自我认识”1000份，分发至各班、各宿舍及各处室的情况属实。

新京报讯（记者丛之翔）9月18日，山西怀仁市云东中学德育处工作人员告诉新京报记者，9月10日，该校一名学生因在当晚11点10分左右上厕所，被记严重警告处分一次，按“重大违纪”扣除班级本月德育考核成绩5分，并自费打印“自我认识”1000份，分发至各班、各宿舍及各处室的情况属实。目前，学校已退还该学生100元打印费。 上述工作人员表示，该校每晚10点20分下晚自习，10点45分熄灯。按规定，熄灯后至1 ...

对此，9月18日晚，山西省怀仁市教育局发布情况说明称，近期，网传一名高一新生违纪被处理，引发网民关注。怀仁市教育局党组高度重视，立即成立调查组深入学校开展实地调查，现将核实情况说明如下： ...