2024年5月，“健康科普进校园，人工智能助医疗”的义诊活动每晚通过网络视频报告和网上接诊答疑等形式回应广大网友的问题。该活动由2020级星友、同济大学电子与信息工程学院副教授齐鹏发起，30位上海市各大医院的各科医学专家（其中有多位星友）响应，202 ...

典哥是一个爱思考的人，每日都要三省吾身：（来源：网络）“今天早上吃点啥？”“今天中午吃点啥？”“今天晚上吃点啥？”你每天思考最多的问题，是不是也是这些？这也难怪，我国作为“吃货”大国，各类佳肴让人眼花缭乱。（来源：soogif）但是享受美食一时爽，也 ...

运动，是改善和维持我们身体健康最重要的行为之一。根据世界卫生组织运动指南，成年人应该每周至少进行150分钟的中等强度或75分钟的高强度身体活动。越来越多的研究显示，运动具有诸多益处，有助于预防心脑血管疾病、糖尿病、肥胖，改善情绪，甚至能改善多种癌症治 ...

吴寿岭等在 JACC上发表开滦研究最新分析称，与非慢性肾脏病（CKD）患者相比， CKD患者如血压（收缩压 <130 mmHg）、血脂（ LDL-C<2.6 mmol/L）和血糖（空腹血糖 <6.1 ...

研究人员表示，这项研究表明，中度至剧烈间歇性运动可以降低发生重大心脏事件的风险，如果可以的话，最好每次运动坚持3-5分钟，显著降低主要不良心血管事件和全因死亡风险。

合理的饮水可促进尿酸排泄。轻体力活动者建议每天饮水1500~1700毫升，高尿酸血症与痛风的人心肾功能正常时，每天饮水2000～3000毫升。但饮水不足的情况很常见，比如有研究抽样调查了北京、成都、上海、广州四个城市成年居民的夏季饮水量，发现1/3的 ...

1. 我国高血压患者近3亿。我国的高血压患者中，只有29.6%能把血压控制好[6]。只有4.2%的高血患者乖乖遵医嘱，把血压控制在安全范围内！大部分人对自己已经成为高血压预备役，毫无察觉，直到体检才发现自己血压高。 2.

这是一例糖尿病肾病合并急性心肌梗死的案例，呼吁医务人员对这类患者进行更加密切的监测和管理。患者长期患有糖尿病，这是心血管事件的主要危险因素之一。高血糖水平可能导致动脉硬化和血栓形成，增加心肌梗死的风险。

通常情况下，即使免疫系统处于“开窗期”，也不足以导致人生病。然而，如果在熬夜后进行高强度运动，这无疑就是让已经疲惫不堪的免疫系统雪上加霜，此时细菌、病毒等病原体也就更容易趁虚而入了。

近日，德国Max Delbrück分子医学中心领导的研究团队揭示了人类和非人灵长类动物在心脏基因表达上的惊人差异。这项研究于9月24日发表在《Nature Cardiovascular Research》杂志上，提醒人们不要将动物心脏的研究结果外推到人类心脏。

一项纳入了200多万人的研究显示，从2001年到2017年，中国大陆15岁以上人群高尿酸血症（HUA）的患病率从8.5%攀升到了18.4%，翻了一倍多， 华南更是“重灾区” 。

就在去年，麻省总医院的研究人员发现， 只要运动量和运动强度足够，就算只做“周末战士”，运动的心 血管 健康益处，包括房颤、心肌梗塞、 心力衰竭 和卒中的风险降低，与每周内运动量分布均匀的人是相似的，风险下降幅度在17-38%之间 [3]。