吃芋头，好处多多？ 芋头，别名芋艿，芋苗等，按分蘗（bò）方式分为多子芋、魁芋和多头芋；按品种分为红芋、白芋、九头芋和香芋（又称槟榔芋和荔浦芋）等。 芋头，品类繁多，芋质细软，多为粘质和粉质，富含多种营养素。 1.提供能量的优质薯类 每100 ...

在外打拼的人啊，经常会想家，好在聚在一起的人多了，也就成了家。 杭州的九堡三村是江西人的聚集地，准确来说是江西上饶市广丰人的聚集地。 九堡三村九横路 摆个数据：九堡三村流动人口有15000人左右，其中20%来自江西，这3000多江西人中，又有1900多上饶 ...

3、在控制热量期间，感饥饿时，可以吃一些糖少的蔬菜，用水煮后加一些佐料拌着吃。 禁用食物有：白糖、红糖、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。另外，含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等要少食用。

我学着奶奶的样子，小心翼翼地将种子播撒在锄好的地里，再均匀地撒上肥料。