秋季，金黄的南瓜成熟的季节，它们不仅美味，其中的南瓜籽更是营养价值极高的“超级食物”。多数人可能未曾意识到，这些小小的籽，实际上是一库丰富的健康宝藏。

一、六味地黄丸的组成与来历 六味地黄丸最早见于《医学心悟》一书，由王士雄于明代提出，配方的核心在于“养阴补肾”。它的主要成分包括：熟地黄、山药、泽泻、牡丹皮、茯苓以及枸杞子等六味药材。其中，熟地黄是其灵魂，主要起到滋阴补肾的作用 ...

腐竹香菇炒肉 准备食材: 腐竹、香菇、瘦肉、蒜末、葱段。 做法步骤: 1、瘦肉清洗干净切薄片，接着加入料酒、淀粉、生抽和花生油抓拌均匀，再腌制十分钟备用，然后腌制十分钟备用。

导读：“秋季进补，冬令打虎”，每年秋季气温变化较大，空气湿度偏小，“肃杀之气”易侵入肌体，所以人们认为秋季是个“多病事”的时节。而要想身体强壮，不论男女，在秋天就要补肾，因为“一秋肾三虚”，如果在秋天肾脏调养不当，则会加重肾虚，身体会越来越虚，做什么 ...

大家好，这里是邱哥的美食天地，每日为您分享美味的家常佳肴。俗话说得好，“一秋三分虚”，意味着我们在秋天这个季节，普遍会感觉到肾阳亏虚，身体乏力。这是因为气候逐渐转凉，在夏天和初秋流失的肾阳未得到完美的补充。因此，秋季让我们容易感受到肾虚乏力、精力不佳，并且经常掉头发和失眠。所以，秋天应该适时进行肾补虚，调和阳气，以保持健康轻松地度过秋季。所以，“一秋三分虚” ...

补肾固元丹是裕华堂的一款百年传承的草本秘方。裕华堂始创于清代光绪八年（1882年）,创始人孙瀚明先生(1819---1909)，补肾固元丹主要采用：人参、鹿茸、淫羊藿、狗鞭、鹿鞭、驴鞭、菟丝子、杜仲、枸杞子、茯苓、山茱萸、何首乌、女贞子等36味名贵草本 ...

导读 大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。藏药补肾壮阳药丸有哪些，藏药补肾壮阳药很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、补肾还... 大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。藏药补肾壮阳药丸有哪些，藏药补肾壮阳药很多人还不知道 ...

中医认为，夏天过后，应及时养肾气，为冬天做准备。

边育红教授作学术报告 日前，天津中医药大学边育红教授在题为《气络学说指导下中药延缓多系统衰老研究》的学术报告中指出，八子补肾胶囊在改善骨质疏松、皮肤衰老、肠道衰老、肌肉衰老、视网膜病变、认知功能障碍、胸腺退化、卵巢早衰等8个方面有 ...

来源：央视网 更新时间：2024年08月27日 09:29 视频简介 中华好功夫：三个动作，补肾益肺。