Du machst schon lange Kraftsport und weißt, worauf du beim Training im Gym oder zu Hause und bei der Ernährung achten solltest, um effektiv Muskeln aufzubauen? Dann teste jetzt dein Trainingswissen ...
Spontan den Stau umfahren, sich die Zeit für die Parkplatzsuche sparen und dabei auch noch umweltfreundlich in der City unterwegs sein? Auf dem Papier kann ein eCargo Bike alles, was wir als junge ...
Nicht nur Proteine, sondern auch Fette spielen eine entscheidende Rolle in deiner (Sport-)Ernährung, auch wenn der Makronährstoff in der Vergangenheit oft einen schlechten Ruf hatte. Doch Fakt ist: ...
In der Regel ist es vor einer Partnerschaft doch so: Bevor wir uns wirklich drauf einlassen und die neue Frau immer mehr zu "der Einen" wird, machen wir uns Gedanken darüber, ob es mit ihr auch ...
Jedes Jahr sterben in Deutschland rund 143.000 Personen an den Folgen des Rauchens, wie eine aktuelle Studie zeigt. Dass Rauchen der Gesundheit schadet, ist allgemein bekannt. Dennoch haben viele ...
"Manchmal muss ein Mann Vater und Mutter gleichzeitig sein", sagt Tanja Tobler, die als Familien-Coach im Schweizerischen Wohlen arbeitet. "Und diese gewaltige Aufgabe kann einige Männer ziemlich ...
Eine Aphthe fühlt sich an wie ein schmerzhaftes Bläschen im Mundraum. "Eigentlich ist es aber kein Bläschen, sondern eher ein kleiner vertiefter Krater in der Mundschleimhaut", erklärt der Zahnarzt Dr ...